![營養均衡燉排骨怎麼做好吃又簡單]( "營養均衡燉排骨怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
55分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
排骨 ：
750 藕 ：
1條 白
蘿蔔 ：
1條 胡蘿蔔 ：
1條 輔料
花椒，大料，蔥薑蒜 ：
適量 具體步驟
1. 排骨洗淨焯水，洗乾淨。放入高壓鍋內，加蔥薑蒜，大料花椒，加高水位的水。（我為了燉些高湯備著之後幾天做菜用，所以排骨和水的量都比較多）上氣後再煮20分鐘。
2. 等待時間把白蘿蔔，胡蘿蔔，藕都處理好，切塊。
3. 高壓鍋消氣後，把湯倒出2/3，這部分晾亮了，裝進保鮮袋速凍，可以接下來幾天做菜用。——把切好的菜加入剩下的湯和排骨中，水不夠的話再加點兒熱水。煮開之後，不加壓力，中火再燉20分鐘。加鹽，加醬油調味。也可以加一點點糖。搞定啦！
千里飄香谷
