就算只要五分鐘早餐也要營養均衡噢如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 弄兩勺麵粉，和點水，想吃厚點就弄稠一點，想吃薄點就弄稀一點。然後敲一個雞蛋，在放上烤好的香腸和切好的黃瓜！（ps：我一般都是先煎香腸，然後鍋子裡就會有香腸裡煎出來的油，直接灘麵餅，其他就都不放油了，這樣比較健康一點[害羞]）

2. 最後捲起來！是不是so easy呢？[陰險]媽媽再也不用擔心我沒早飯吃了[得意]

烹飪技巧

我介紹的都是一人份的量噢。