在家做的紅薯燕麥粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.小紅薯洗淨就不用去皮了，覺得洗不乾淨就直接去皮

2.紅薯切成小丁，這樣比較好熟

3.放入湯鍋里加適量清水煮開

4.鍋開後加適量小麥胚芽

5.適量燕麥片

6.煮熟即可

烹飪技巧

這道粥脂肪含量很低，是適合減肥的MM食用