![蒜香濃郁的蒜蓉勝瓜怎麼做好吃又簡單]( "蒜香濃郁的蒜蓉勝瓜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道蒜蓉勝瓜不用說一定是一道蒜香濃郁，清脆爽口，又簡單易做的菜品，絲瓜的營養豐富，富含多種礦物質，對人體的微量元素缺乏有一定的補充作用，蒜蓉更是好東西，有抗菌消炎清熱解表的功效，二者結合，簡直是絕配，大家一定會喜歡的，相信我吧。
主料
絲瓜 ：
1根 輔料
鹽 ：
適量油 ：
適量蒜蓉 ：
10瓣 具體步驟
1.準備材料
放入蟶子和菌類
4.水開後，把電磁爐調到2100瓦，蒸3-5分鐘，一般看到絲瓜變透明就可以了。
烹飪技巧
看到絲瓜變透明就是熟了。一般電磁爐2100度蒸3-5分鐘就可以了
千里飄香谷
