椒香煎鯽魚是鯽魚做成的一款美食,味道還不錯,這款美食營養比較豐富,鯽魚含有大量人體需要的營養物質,所以多吃對於身體比較好哦,這款鯽魚是滋補身體比較好的一款美食,可以經常吃,對身體健康也非常的好,趕緊嘗試一下,是一款不錯的美食
主料
鯽魚 :8條輔料
鹽 :適量具體步驟
1.準備新鮮鯽魚清洗乾淨後給魚身體內外塗抹微量鹽,放案板上晾乾待用
2.準備椒油待用,先簡單給大家說下椒油的做法:取新鮮綠花椒用開水燙下晾乾,熱油燙熟加適量鹽,晾涼後裝入密封瓶浸一週後出香味,每次取適量用,適用於各類煎魚
3.鍋內油熱後將晾乾的鯽魚逐條放入,中火微煎發黃即可
4.煎好一面後用木鏟翻轉魚身,開始煎另一面,並加入準備好的椒油輕微翻炒
5.不到二十分鐘時間,這道椒香煎鯽魚就做好了,喜歡做菜的你要不要一起試試呢?
一定要選擇肉厚的鯽魚來做,這樣吃起來口感更鮮美!