爆炒沙蜆是一道非常好吃的菜,非常的下飯,非常的好吃,而且也很有營養,和我老公去市場上精心挑選的沙蜆,非常的不錯,然後全家人都很細吃哦,做法也很簡單哦,爆炒出來的,我覺得非常的好,味道很足,吃起來的口感非常不錯哦,推薦給大家做。
主料
沙蜆 :1份輔料
菜脯 :適量具體步驟
蜆泡水,洗淨,用開水燙,燙的時候蓋上鍋蓋約兩分鐘,把水倒掉,晾乾,燙水只要是為了炒出來開殼率高,避免超過火蜆肉縮水哦
金不換洗乾淨備用
菜脯粒切粒,蔥切段,生薑切絲,蒜頭切碎備用
準備適量雨露
準備適量生抽
熱鍋下油
倒入備好的蔥薑蒜以及菜脯粒爆香
倒入沙蜆繼續大火爆炒
翻炒一會蓋上鍋蓋燜一小會
開始開口加入金不換,翻炒然後蓋上鍋蓋繼續燜會
炒好倒入魚露和生抽調的醬
翻炒均勻即可出鍋