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全麥低卡三明治如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.82K

全麥低卡三明治怎麼做好吃又簡單

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 西紅柿黃瓜切片，吐司切成三角形

2. 先鋪吐司，再一層黃瓜

3. 再一層吐司，再一層西紅柿

4. 最後再一層吐司就完成了

烹飪技巧

吐司可以放無油的平底鍋煎一下，也可以用微波爐或烤箱，今天家裡停電了，就只能用平底鍋煎了

Tags：全麥三明治低卡可頌三明治好吃

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