準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘全麥金槍魚三明治,口感鬆軟並且伴有奶香,全麥吐司健康美味,加上金槍魚的鮮甜和雞蛋的滑嫩,更是一道可口的點心,它也可以作為早餐來食用,全麥吐司,金槍魚和雞蛋都有豐富的營養,能給一天帶來活力滿滿。做法也是十分簡單,快來試試吧。
主料
金槍魚 :
1全麥吐司 :
1 雞蛋 :
1 輔料
西紅柿 :
適量芝士片 :
適量 具體步驟
材料準備好
吐司對半切成三角形放平底鍋慢烤
雞蛋煮熟,剝殼,切片,西紅柿切片
金槍魚撈出瀝乾油
按照吐司,西紅柿,金槍魚,芝士片,吐司,雞蛋,金槍魚,芝士片順序鋪兩層即可
烹飪技巧
無