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美味酸青菜魚骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.27W
美味酸青菜魚骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

酸青菜魚骨湯是一道美味可口富含營養價值的家常菜餚,備受廣大美食愛好者喜愛和推崇。酸青菜富含氨基酸和維生素,混合富含鈣質的魚骨一同烹煮,更是美味非凡,讓人回味無窮。搭配一碗香噴噴的米飯,更是讓人胃口大開,是一種獨一無二的享受。

主料

魚骨 :400
酸青菜 :200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
幹辣椒 :適量
豬油 :適量
胡椒粉適量
花椒粒 :適量
西紅柿 :適量
小蔥 :適量
料酒 :適量
酸姜 :適量

具體步驟

準備好洗淨的食材,魚骨用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃10分鐘。西紅柿去皮後切厚片。酸青菜,酸薑切片。

中火坐鍋:放適量油入鍋,油熱後先將幹辣椒,花椒粒熗鍋。再放入酸青菜,酸姜翻炒至酸香味出後鏟入碗中備用。

淨鍋後中火坐鍋:放適量油和少許豬油,油六,七成熱後放魚骨煎至兩面微黃。倒入適量開水,放少許胡椒粉,大火將魚骨湯熬白。再放入炒好的酸青菜,酸姜熬5分鐘左右。

放入西紅柿片稍煮,調入適量雞精,關火起鍋。盛入湯缽中,撒上蔥花即可。