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龍豆炒裡脊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.92W
龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

裡脊肉的肉感比較容易入味,而且特別的嫩,蛋白質、營養價值也高,把裡脊切成塊,可以根據口味放不同的辣椒,放入龍豆爆炒,是一道很受小孩子歡迎的家常小菜,香辣全部浸在裡脊肉裡,色澤也很亮,喜歡吃的朋友,一定要嘗試一下,特別好吃。

主料

龍豆 :250g

輔料

鹽 :適量
蒜 :適量
白糖 :適量
澱粉 :適量
油 :適量
蔥 :適量
生抽 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
彩椒 :適量

具體步驟

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.超市買來的龍豆。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把龍豆摘去老筋。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洗淨切成斜段。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.彩椒去籽豎著切成粗條。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.裡脊肉切成片加入料酒和澱粉抓勻後再加入少許色拉油抓勻。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.姜切絲、蔥切丁、蒜切茸待用。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋至火上加入水燒開,放入龍豆淖水至變色後撈出待用。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第9張

8.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入薑絲、蔥花、炸香。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第10張

9.然後放入裡脊肉翻炒均勻。當裡脊肉變色後加入生抽和白糖翻炒均勻。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第11張

10.接著放入淖過水的龍豆翻炒。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第12張

11.炒約1分鐘,加入適量的鹽。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第13張

12.再加入蒜茸翻勻。

龍豆炒裡脊怎麼做好吃又簡單 第14張

13.最後放入彩椒翻炒均勻即可出鍋。

烹飪技巧

蒜要後下,可提味提香。