主料
輔料
具體步驟
1.薄餅切成絲
2.蔥蒜切成絲
3.雞蛋打散備用
4.西紅柿切成塊
5.鍋內放油,先放入雞蛋炒熟,撥至鍋邊,然後放入蔥蒜炒香
6.加入西紅柿翻炒至湯汁析出
7.加入餅絲翻炒,調入鹽即可出鍋食用
烹飪技巧
千萬要注意這道菜不要放味精。雞蛋與味精高溫加熱會產生有毒物質,對健康不利。
如果西紅柿顏色不夠重或者味道不夠濃郁,可以調入少許番茄醬調味。