可口的芒果酸奶成為今天我的主打,夏天來了,你的肉肉還在嗎?但是又忍不住小嘴的饞性,那今天的可口的芒果酸奶就是你的首選哦,芒果營養價值極高,酸奶促進腸胃的吸收,兩者搭配,無論從外觀還是營養價值來看,都是很棒的搭配和選擇哦!
主料
純牛奶 :1000輔料
淡奶油 :60具體步驟
1.準備好酸奶機,內桶用開水洗淨並晾乾。
2.將牛奶、淡奶油、白糖和酸奶菌放進酸奶機的內桶,充分攪拌均勻,通電8小時。
3.做好的酸奶放冰箱冷藏,飲用時從冰箱取出。
4.將芒果避開核的位置,取出上下兩塊連皮的芒果肉,在上面均勻地打上井字格,取出芒果丁。
5.將芒果丁加入到酸奶中,攪拌均勻,即可開吃。
酸奶的飲用份量:每人每天不要超過200ml。我用布丁杯,100ml裝一杯,給小朋友引用最佳。