準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘製作簡單,營養美味。西紅柿能夠很好地抗氧化,預防衰老。胡蘿蔔含有大量的維生素。紅紅的顏色也讓人十分有食慾。十分美味哦。少油少鹽的健康美味就在這道西紅柿炒胡蘿蔔裡,美味又健康,快點動手做起來吧,輕鬆美味,即可享受哦happy day。
主料
西紅柿 :
150 胡蘿蔔 :
150 輔料
食用油 :
5蠔油 :
10鹽 :
5 具體步驟
1.材料:西紅柿
2.材料:胡蘿蔔
3.西紅柿切小塊,胡蘿蔔切長條
4.熱鍋熱油,放入西紅柿,胡蘿蔔
5.中火煸炒
6.放入蠔油同鹽
7.一直煸炒
8.出鍋
烹飪技巧
1、喜歡吃熟點的胡蘿蔔可放些水燜軟。