準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
金針菇 :
黃瓜 :
肥牛片 :
胡
蘿蔔 :
輔料
芥蘭 :
蒜肉 :
水澱粉 :
冰糖 :
蠔油 :
醬油 :
青紅辣椒 :
紹酒 :
白
胡椒粉 :
具體步驟
1.將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉
2.用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲捲起來
3.紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉捲上,入微波爐高火4分鐘
4.芥蘭切成3釐米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用
5.鍋內放油煸香蒜蓉,倒入蠔油、冰糖、白胡椒粉、水澱粉調成芡汁,澆在牛肉捲上
6.長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾,即可