準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘今天給大家帶來一道非常美味家常的菜餚,名字叫菠菜炒魚。這道菜基本算是非常簡單易學好吃的佳餚了,菠菜都知道營養價值非常高,魚也是,多吃對於大腦發育比較有利,家庭中做這道菜也有很多做法,行動不如行動吧,跟著我一起來學習這道美味的菜餚吧。
主料
菠菜 :
200 輔料
鹽 :
適量油 :
適量味精 :
2 具體步驟
1.準備一些菠菜。
2.把鍋洗乾淨。
3.把魚倒進去。
4.炒一下。
5.加點鹽。
6.加點雞精。
7.炒一下。
8.炒熟以後加點菠菜。
烹飪技巧
喜歡辣的可以加點辣。