![美味營養三明治怎麼做好吃又簡單]( "美味營養三明治怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
吐司
麵包片 ：
4片 輔料
火腿 ：
適量油 ：
適量 雞蛋 ：
2個生菜葉 ：
適量 沙拉醬 ：
適量 具體步驟
1.烤一個吐司麵包
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2.麵包切片
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3.切去四周的邊，成方形
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4.平鍋裡放油將雞蛋煎熟
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5.取一片面包，先放上一片洗淨的生菜葉
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6.擠上適量的沙拉汁
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7.放上一個雞蛋
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8.再放上一片火腿
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9.最後蓋上一片面包片
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10.用刀從中間對半切開
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11.裝盤即可
烹飪技巧
小英子心語：1.所有配料都可以隨意搭配，完全按照自己的生活習慣來做，和自己家人的胃口才是最主要的。2.麵包一定要等到涼了才可以切哦，煎蛋的時候在雞蛋還沒有凝固的時候撒點鹽會很提味的。
千里飄香谷
