![營養的沙拉三明治怎麼做好吃又簡單]( "營養的沙拉三明治怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
吐司 ：
兩片 輔料
沙拉醬 ：
適量 雞蛋 ：
半個 生菜 ：
適量 火腿 ：
一小節 胡
蘿蔔 ：
一小節 黃瓜 ：
一小節 具體步驟
生菜洗淨、切碎。放入碗裡。黃瓜洗淨、去皮，切碎丁，放入碗裡。火腿切細丁，加進去。
胡蘿蔔綽水，切丁加進碗裡。煮熟的雞蛋切碎末加進去。
加入適量你喜歡的口味的沙拉醬，將以上食材拌勻。
取兩片吐司，切去邊緣。我用的是前一夜烤好的抹茶吐司，你也可以用其他吐司。
在其中一片吐司上均勻抹上沙拉醬 。
將另一片吐司蓋上去，就可以開吃了。如果是給小朋友吃，可以共中間切開，一分為二或者一分為四，以便於小手好拿。
千里飄香谷
