主料
萵筍 :一根輔料
姜 :少許具體步驟
1. 將萵筍去皮後洗淨,同時也將番茄洗淨,分別切成片狀,用兩個盤子分開盛好備用;
2. 將萵筍加鹽醃25~30分鐘,濾出盤裡的水;
3. 再將鮮姜洗淨,刮皮切絲,然後切少許大蔥、辣椒備用;
4. 鍋裡倒油燒開後,放入辣椒、薑絲、大蔥,小火爆香倒入萵筍翻炒;
5. 炒至萵筍變色半熟後,倒入番茄勁炒1分鐘左右,加少許鹽後蓋鍋燜上4~5分鐘;
6. 揭鍋後放入味精,炒拌均勻即可出鍋,味道綿軟微酸,可口不膩~~
tip:萵筍鹽醃25分鐘以上後,在炒菜時可適量【少】放鹽調味即可,否則可能味鹹過度,破壞口感。