主料
輔料
具體步驟
1. 苦瓜洗淨,挖空籽瓤,切碎。
2. 雞蛋打勻起泡,調入苦瓜。
3. 熱油開始跑蛋,可以整碗倒入一起煎,也可以分個來煎。
4. 裝盤,為了好看的話可以切成一塊一塊的哦!
烹飪技巧
苦瓜味苦,但卻是養心、美容的聖品!