玉米胡蘿蔔夾心麵包是一款健康美味的香甜主食。做法簡單易上手，同時玉米粒的膳食纖維，胡蘿蔔的維生素，都給這款麵包營養加分很多，非常適合作為早餐或者工作加餐食用。麵包本身的鬆軟香甜，混合胡蘿蔔、玉米、蔬菜等自身食材香氣，外加醬料融合的點睛之筆，使味覺多樣，口感香軟。此外，麵包本身材料天然健康，沒有過多新增，健康低卡無負擔。
主料
麵粉 ：250輔料
青瓜 ：小半根具體步驟
1.將主料材料放入麵包桶中，按二個揉麵程式後發酵完成即取出．
2..稱重後將其均分為六等份．揉成光滑小麵糰．靜置5分鐘
3.將小麵糰揉成梭形(如圖形狀)置於烤盤上．靜等二次發酵．
4. 發酵完成，刷上蛋液，撒上芝麻
5.放入烤箱
6.約170度，烤10-12分鐘
7.取其中一個麵包，用刀從中間劃開，我的刀不夠利．好恨吶．
8.玉米，青瓜，胡蘿蔔切丁，取一小鍋，加適量鹽和水，倒入小鍋中焯熟撈出控水．還焯了幾片青菜葉．
9.丘比沙拉汁一包，擠入以上蔬菜丁中，拌勻．
10. 將青菜葉，蔬菜丁，放入麵條隙中，擠上番茄醬．
11.就可以開吃了．
麵包機放料時，先放液體，再放粉類，鹽和酵母不能放一塊．我一般是將酵母放在麵粉上面(麵粉弄一個小洞，放入酵母后蓋好即可)烤箱的溫度和時間僅供參考．
千里飄香谷
