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如何做簡單又美味|鮮美的醬爆缸豆

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.02W
鮮美的醬爆缸豆 怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

炎熱的夏天,是缸豆上市的季節,我們家裡人普遍都很喜歡把豇豆爆炒吃,因為家裡人吃菜的口味都偏辣一點,而且在炎炎夏日,像豇豆這種做法多樣的食材,總清炒總會感到很乏味,不如換個做法,今天我就為大家分享一下這道鮮美的醬爆缸豆的做法吧。

主料

長缸豆 :500

輔料

黃豆醬 :一勺
玉米油 :少許
食鹽 :少許
白砂糖 :少許
海天鮮味生抽 :少許
蒜末 :少許
幹辣椒 :少許

具體步驟

新鮮的缸豆用手掰成3cm左右的小段,清洗乾淨,裝盤待用!

將玉米油到入鍋中燒熱,油的份量以倒入鍋中能淹沒缸豆為好,將缸豆倒入鍋中油炸,半份鍾後撈起備用!

將大蒜與幹辣椒切碎準備好,鍋裡炸缸豆的油倒出,留少許油燒熱!

將幹辣椒,蒜末倒入燒熱的鍋中,加入一勺豆瓣醬炒香,倒入炸好的缸豆,加鹽,白糖翻炒,最後倒少許鮮味生抽提鮮!

一盤香噴噴的缸豆就可以上桌啦!

烹飪技巧

1、缸豆不用油炸太很,否則就爛了,口感也差。