![蒜蓉芝士焗龍蝦怎麼做好吃又簡單]( "蒜蓉芝士焗龍蝦怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
羅勒 ：
2百里香 ：
2月桂葉 ：
2片薑片 ：
5片加拿大龍蝦 ：
1只 大蒜 ：
5瓣馬蘇裡拉
芝士 ：
適量黑胡椒 ：
適量 黃油 ：
適量淡
奶油 ：
30 輔料
具體步驟
1. 將羅勒，百里香，月桂葉，薑片放進水中煮5分鐘，把龍蝦放進去煮10分鐘
2. 將煮熟的龍蝦從中間對破，清理掉蝦線，腸子，把鉗子敲碎，把蝦肉掏出，稍微砍碎
3. 黃油燒熱，加入蒜蓉，炒至微黃，和蝦肉，淡奶油，黑胡椒拌勻，
4. 把拌勻的蝦肉填入蝦殼裡，再鋪上馬蘇裡拉芝士，入烤箱200℃烤15分鐘裝盤
千里飄香谷
