準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘海虹炒蛋,是利用了雞蛋的白搭特性,將海虹和雞蛋燒炒在一起製作而成的一道菜品,有著美好的金黃色的色澤,充分的利用了人體眼球對於紅黃色的喜愛程度,能夠特別的吸睛,而且除了色香味俱全之外,還含有豐富的營養價值,能夠提供豐富的蛋白質。
主料
雞蛋 :
3個 輔料
鹽 :
適量 海虹 :
適量油 :
適量蔥花 :
適量 具體步驟
1.首先把雞蛋打入碗中
2.開啟加入鹽
3.這是準備好的鮮海虹
4.蔥花備好
5.把海虹放入蛋液中
6.再把蔥花也加入進去
7.鍋中放油,油熱後倒入雞蛋,二面煎黃就可以了
烹飪技巧
煎蛋時油熱後火就別太大了,這樣能嫩點。