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營養的白蘿蔔雞蛋丸子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.6W
營養的白蘿蔔雞蛋丸子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

這道白蘿蔔雞蛋丸子不同於傳統的園子或者是丸子,這道白蘿蔔雞蛋丸子是一道算得上是全素的丸子,而傳統的丸子多為豆腐圓子或者是肉丸子,但是這道白蘿蔔雞蛋丸子有著並不輸於傳統丸子的味道和口感,而且在營養上也會更勝一籌,非常好吃。

主料

白蘿蔔 :100
麵粉 :100
澱粉 :20
雞蛋 :1個

輔料

水 :適量
香蔥 :2根
豬油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養的白蘿蔔雞蛋丸子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.白蘿蔔切絲用鹽醃製15分鐘,擠出水分。

營養的白蘿蔔雞蛋丸子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香蔥切碎,和雞蛋一起加入蘿蔔絲中。

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3.加入麵粉和澱粉

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4.揉成軟一點的麵糰。

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5.鍋裡燒開水

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6.用勺子扣出一個丸子形狀。

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7.把丸子放入鍋中

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8.煮5分鐘左右,放適量的豬油和食鹽調味即可。

營養的白蘿蔔雞蛋丸子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.出鍋,記得舀上一點湯

烹飪技巧

1、白蘿蔔水分比較多,要先用鹽醃出水分,不然做丸子的時候水分太多不好成型。