營養胡蘿蔔白菜肉末養生粥如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

大米 ：30
胡蘿蔔 ：50
洋蔥 ：30
白菜 ：50
糯米 ：30
肉餡 ：100

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.白菜胡蘿蔔分別切細絲

2.凍肉餡取出改成小塊可以加速解凍

3.鍋燒熱後放入植物油燒熱將洋蔥絲放入煸炒出香味

4.再將肉餡放入煸炒

5.泡好的米下如電壓力鍋裡放入適量的水，按鍵設定煮粥25分鐘

6.這時候把切好的胡蘿蔔絲下如繼續翻炒

7.胡蘿蔔絲炒軟後下如白菜絲一起翻炒

8.炒好的配菜取出倒入碗中

9.將才好的配菜倒入壓力鍋裡

10.蓋上鍋蓋聽到叮的提示音後就行燜至鍋裡面不冒氣

11.開啟鍋蓋調味放入適量的精鹽

烹飪技巧

1、用電壓力鍋煮粥很方便，不用攪拌和看著。2、也可以開鍋蓋煮也挺方便的，配菜炒一下口味更好。