李時珍說:“此瓜老則筋絲羅織,故有絲絡之名”。絲瓜中含防止面板老化的B族維生素,增白面板的維生素C等成分,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。今天小編給大家介紹一道美食,烙起來口感清甜帶滑嫩帶嚼勁,真是夏日美容補品:潮汕絲瓜烙
主料
絲瓜 :1根輔料
蔥 :2、3根具體步驟
把絲瓜去皮切絲,肉餅切小塊,蔥切碎,香菜切小段備用
在碗中倒入薯粉、肉餅、絲瓜、蔥、蠔油、鹽、清水,攪拌均勻,接著倒進鍋中烙至兩面金黃,再敲入雞蛋烙熟,撒上香菜即可
香噴噴的絲瓜烙就做好了
溫馨提示
請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
要注意控制好火候,避免焦了