準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘瘦腹的抹茶酸奶作為一道受到廣大美女喜歡的美食,不僅營養豐富,而且味道鮮美。所需要的食材主要為酸奶、牛奶、抹茶、香蕉。酸奶口感爽滑營價值豐富,味道鮮美,牛奶營養價值豐富,香蕉更是麼為又營養的水果,三者的搭配味道鮮美,營養豐富,好吃極了。
主料
酸奶 :
適量 牛奶 :
適量抹茶 :
適量 香蕉 :
適量 輔料
糖 :
適量 具體步驟
準備好原料。
牛奶中加入抹茶粉攪勻,放入火上燒開。
拿出晾涼。
把容器盒用開水燙下殺菌。
晾涼後加入酸奶拌勻。
電飯煲中加入水,按保溫檔。
晚上做第二天拿出酸奶就做成了。
把香蕉切成丁,放到酸奶上。