準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘珍果蔬冰糕主要用料為蘋果、香蕉。均為水果,營養價值豐富,蘋果富含豐富的蘋果素,長期食用有利於身體健康。香蕉對人的腸道有潤滑的作用,幫助人體消化。蘋果、香蕉、兩者的混合,再加入鮮牛奶經過高溫的烹調,營養不斷的流出,美味的同時而又不失營養。
主料
蘋果 :
適量 香蕉 :
適量 輔料
牛奶 :
適量 具體步驟
提前準備好食材
將蘋果洗淨,切塊
將香蕉切塊
把蘋果與香蕉一起混合,並使用機器打碎
把處理好的蘋果、香蕉倒入碗中,放入牛奶
把食材放入冰棍模子中,然後放入冰櫃中冷藏
待到冷凍以後,取出即可