主料
高筋粉 :300輔料
和麵團水 :200具體步驟
1高筋粉 300克。
和麵:水分次加入,先攪拌成綿絮狀。
3最好麵糰要軟一點,盛一碗冷水。
4“蘸水按壓”:用手指蘸水,按壓麵糰。
5再手指蘸水。
6按壓麵糰,如此往復,直到麵糰變得更稀、更有筋為止。
7接下來就是“泡水醒面法”:倒冷入水遮住麵糰。
8醒發1小時。
9醒發完成,倒去上面的水。
10用手稍微揉一下面團,抓起麵糰,麵糰往下掉。
11摔面:將麵糰抓在手心內,使麵糰往下掉。
12再使麵糰摔到手心內。
13又使麵糰往下掉。
14重複來回摔麵糰,直見面團越來越上筋。
15.麵糰上筋後,開小火,放不沾平底鍋,開始“一抹”(順時針轉一圈)。
16立刻“一拉”,記住哦:鍋溫度偏高的話,會使皮一起拉起。
17立刻“一蘸”,蘸去多去麵糊。見沒有溼面時,很快用手拿起春捲皮。
1.麵粉一定要用高筋粉。2.和麵要稀,用蘸水按壓法。3.醒面用泡水醒面法,避免麵糰乾燥。4.手心摔面法。