![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘粉蒸南瓜是在把蒸肉粉與南瓜一起進行蒸煮，蒸肉粉是粉末，很容易幹，如果嫌太乾的話可以加少許水進行稀釋，南瓜中含有微量元素，可以補充我們身體裡所沒有的元素，並且可以降低血糖，預防糖尿病，蒸完後的南瓜鬆軟容易咀嚼，特別時候牙齒不好的老人。
主料
老南瓜 ：
250 輔料
蒸肉粉 ：
適量蠔油 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.南瓜去皮切片
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第3張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.放入適量鹽巴倒入適量蠔油攪拌均勻醃製一會
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第4張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.倒入蒸肉粉
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第5張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.攪拌讓每一片南瓜都沾上蒸肉粉
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第6張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.排入碗中
![好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第7張]( "好吃的粉蒸南瓜怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.放入蒸鍋上汽後蒸7-8分鐘
烹飪技巧
蒸肉粉如果太乾的話可以灑少許水
千里飄香谷
