蜂蜜水果龜苓膏是一道美味可口的甜品。它的做法也很簡單,蜂蜜的營養價值很高,還很滋潤,能促進腸道蠕動,助消化,龜苓膏有清熱降火的功效,也很適合女性朋友吃。再搭配上幾種自己愛吃的水果,攪拌在一起,味道美味,營養也很均衡,建議冰鎮後更美味哦。
主料
龜苓膏粉 :10g輔料
蜂蜜 :15g具體步驟
1.稱取10g龜苓膏粉。
2.加入少量溫開水調成稀糊狀。
3.再用200ml沸開水變衝邊攪拌。
4.加熱煮沸3分鐘。
5.立刻倒入容器,待冷卻後放入冰箱冷藏至凝固。
6.將凝固的龜苓膏切成塊狀。
7.加入火龍果、葡萄、蘆薈果肉和蘆薈汁。
8.調入蜂蜜。
9.最後撒上少量幹桂花裝飾即可。
1.龜苓膏粉要選廣西梧州的雙錢牌,是中華老字號,味道很正宗。300g一包的網購價格約35元。2.水果可以根據喜好任意新增。3.冷藏後的口感更佳。