這款湯聽起來就是簡單大氣,是一道開胃湯。把火雞腿切成肉片,和菌類蘑菇進行燉煮,越熬越香,冬天喝起來,就是大補,雞湯補氣養人,加上菌類的芳香,富含抗癌元素,特別健康美味
主料
火雞腿 :70g輔料
油 :適量具體步驟
1.將買回來的火雞腿去皮去骨切片。
2.準備新鮮蘑菇和兩隻雞蛋
3.用生粉,鹽和少許雞精和火雞肉拌均勻醃製片刻
4.將雞蛋打成蛋液,蘑菇和胡蘿蔔切片。
5.煮鍋燒開水放入胡蘿蔔煮四分鐘(喜歡爽口的可以和蘑菇一起煮)
6.胡蘿蔔煮軟了再放入蘑菇煮三分鐘。
7.當蘑菇煮熟了放入火雞肉用筷子劃散使得肉片均勻收熱。加適量的鹽調味。
8.最後將蛋液徐徐倒入馬上熄火用筷子將蛋液劃散成蛋花。
9.將湯裝入湯碗麵上灑些香蔥即可享用。此湯特點:色澤漂亮,味道鮮美,肉片鮮嫩,蘑菇清香。蛋花軟滑。老少咸宜。
用肉片炒,或者煮湯最好先將肉片用生粉加適量的食用油和鹽醃製片刻。而且下鍋的時間不宜太長,剛熟即可。這樣才保持肉質的鮮嫩。沒有火雞肉用雞肉和豬肉都可以。