營養番茄紫菜面如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

在飢腸轆轆卻又不想等待漫長的外賣時，不妨自己下手做一個面吃更能解餓。在家做面，做法既要簡單快速又要營養美味，我首推番茄紫菜面，備上面、雲吞、番茄、紫菜即可。番茄紫菜做湯底，使得面和雲吞帶有番茄的甜酸還有紫菜的香滑，味道一點也不會寡淡，還營養健康。

主料

雲吞 ：100
番茄 ：500
紫菜 ：10
麵條 ：500

輔料

鹽 ：適量
姜 ：10
油 ：適量

具體步驟

1.材料圖

2.番茄一開四切塊，姜切成薑末

3.湯鍋內加入較多的清水

4.燒開水後加入雲吞

5.加入麵條

6.煮大約10分鐘，至麵條煮熟

7.撈出，用清水沖洗掉麵漿

8.起油鍋

9.放入薑末爆香，然後加入番茄

10.加入鹽

11.加入清水，煮3分鐘

12.加入紫菜

13.煮3分鐘

14.加入麵條煮2分鐘便可

15.成品

烹飪技巧

從冰箱取出的麵條和雲吞不用解凍，直接煮就行了