香芹辣醬炒扇貝,其中辣醬的微微的辣味可以刺激人們的味蕾,可以幫助人們產生熱量,有助於抗寒,其他食材包括香芹還有扇貝,都含有豐富的營養物質,香芹含有豐富的纖維素可以促進人們腸胃的蠕動,扇貝的肉質又十分厚實,真的很棒呢!
主料
扇貝 :適量輔料
蔥薑蒜 :適量具體步驟
香芹去葉洗淨後切成小指長短的段兒。
取出扇貝肉,仔細去除裡面的泥沙和雜質,清水洗淨,加半瓶蓋高度白酒、適量的鹽醃製15分鐘;
炒鍋中爆香蔥、姜、蒜末,出香味時加入醃製好的扇貝,大火快速翻炒,扇貝肉變色後立即盛出備用;
鍋中再加入少量的油燒熱,下香芹段炒出香味後,倒入之前炒好的扇貝肉,加入1--2勺量的香辣醬、一勺白糖,快速翻炒均勻,再淋入半小碗的高湯或者清水,轉成大火,待湯汁收幹後即可出鍋,可以根據自己口味新增一點點鹽。
香芹的葉子都要去除之後再進行食用,芹菜一般都只是食用根部。