![好喝的蟲草花石斛扇骨湯怎麼做好吃又簡單]( "好喝的蟲草花石斛扇骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時蟲草花石斛扇骨湯是比較好喝的美食，這款美食適合午餐或者晚餐時候吃，非常好吃，口感不錯，最重要的是營養比較豐富，營養價值比較高，所以大家都愛吃，對身體也是比較好的，可以多喝，口感也是比較清淡的，所以是一款不錯的美食喲哈哈，多吃
主料
扇骨 ：
400石斛 ：
30蟲草花 ：
50 輔料
薑片 ：
3片鹽 ：
適量 陳皮 ：
1片 紅
蘿蔔 ：
1個 具體步驟
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1.準備材料
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2.洗乾淨石斛和蟲草花，浸泡15分鐘
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3.紅蘿蔔切塊
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4.扇骨下鍋焯水
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5.撈起後沖洗乾淨
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6.把所有材料放入鍋中
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7.大火煮開，轉文火1.5小時
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8.下鹽調味即可
烹飪技巧
豬骨焯水可以去掉汙血汙物，讓湯更鮮香
千里飄香谷
