準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘炎炎夏日,在高溫的情況下對於口味比較重口的朋友很容易上火。這時候在家裡煮一碗綠豆湯絕對是一個不錯的選擇。綠豆有清熱解暑的功效,夏天多食用綠豆能緩解體熱體虛的症狀。綠豆湯冷卻後當做飲品也很不錯。總之夏天離不開煮綠豆。
主料
綠豆 :
100 輔料
水 :
適量 具體步驟
電壓力鍋中涼水,倒入綠豆,開水的用量以沒過綠豆2,3公分為好
壓力鍋選擇[豆蹄筋]鍵,35分鐘左右。壓力選擇--難熟。口感選擇--濃郁。
開蓋後撈出綠豆皮,放入適量的冰糖。
放入冰箱裡或不燙的時候喝,感覺也非常不錯。綠豆有解溼熱氣功效,夏天不嫌麻煩的話,在家可以多煮來喝喝。