![美味的土茯苓煲湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的土茯苓煲湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
1小時30分鐘這道美味的土茯苓煲湯很適合在炎炎夏日下我們出汗較多、身體虧虛的時候，具有清熱解毒、去溼氣，健脾的功效。這道湯中所用到的土茯苓、薏米等食材都具有去溼氣的作用，清爽可口，豬脊骨的加入，使整道湯變得濃厚香濃可口，在煲中多種食材完美融合。
主料
豬脊骨 ：
500茨實 ：
50 薏米 ：
30土茯苓 ：
30 輔料
鹽 ：
適量 具體步驟
瓦煲內放入適量水，將豬骨頭倒入，倒入茨實、薏米和土茯苓。
開大火燒開，用湯勺將浮沫撇去，再開小火慢慢煲一個半小時，關火前五分鐘加入適量的鹽調味。
千里飄香谷
