準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘家裡的小朋友還小,現在需要補充營養,但是我們在食物上面還是把控的很嚴的。昨天婆婆買了些牛肉,我就想做牛肉,也可以教給家裡有小寶寶的朋友們寶寶牛肉做法。牛肉一定要做的細膩,這樣才有利於消化,小朋友更好的吸收,簡單的做法可以獲得很好的營養。
主料
黃瓜條牛肉 :
適量 輔料
攪拌機 :
1臺 具體步驟
牛肉去掉白色的筋膜,切成大片
冷水上鍋,我還順便做了點雞肉的
水開後中小火蒸20分鐘
見肉全部變色即可關火
連湯一起倒入攪拌杯
用攪拌棒打成細膩的泥
多的可以分成小份冷凍起來,隨吃隨取。但是不要凍超過一個月哦!
烹飪技巧
肉一定要去掉筋膜,蒸熟後湯不要倒掉,和肉一起攪拌。