準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘好吃的寶寶食譜牛肉做法有多種多樣,今天就給大家制作一種美味的牛肉南瓜山藥粥,其中裡邊的主材都十分的有營養,首先是山藥,其次是牛肉,這幾種都是補充身體中的能量的,同時味道也很好,但是對於小寶寶來說,我們可以將山藥和南瓜打碎,以便孩子下嚥。
主料
牛肉 :
適量 南瓜 :
適量 輔料
大米 :
適量 具體步驟
大米提前泡一會,南瓜削皮去掉瓤洗淨切小丁和大米一起放進隔水燉裡,煮大約40分鐘
40分鐘後山藥切丁放進粥裡
牛肉剁泥加一點料酒、寶寶醬油、油、薑絲醃一下。山藥放進去後燉一個小時把牛肉放進去用筷子攪拌一下再煮個十來分鐘就可以了