媽媽做的鹽炒花菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.花菜洗淨切成小朵。

2.蔥蒜切細。

3.熱油炒香蔥頭和蒜粒。

4.待香味出來時，倒入花菜大火翻炒。

5.加入適量的鹽炒勻，並淋入適量的水。

6.蓋上蓋燜煮至花菜入味。

7.最後開蓋略炒，撒上蔥花即可。

8.裝盤上菜了

烹飪技巧

這道菜非常適合健康人士食用！