網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.19W
瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

西紅柿含有豐富的維生素A、C等營養物質,食用西紅柿可以抗衰老、防晒抗癌。但單調的食用方式非常容易讓人厭煩,要不就是生吃、拌糖或者炒蛋。瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁,將檸檬與西紅柿融合,味道清香,再加上有蜂蜜的調和,快點回到家裡榨上一杯吧!

主料

檸檬 :1片
蜂蜜 :1勺
西紅柿 :1個

輔料

水 :適量

具體步驟

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西紅柿去蒂清洗乾淨

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成小塊

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.新鮮的檸檬洗淨,切開

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.檸檬很酸,切薄薄的一片就可以了

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.取出四周的皮

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蜂蜜準備好

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將檸檬和西紅柿塊放入機器,案板上的西紅柿汁也別浪費,用刀弄到機器裡

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入適量水,一勺蜂蜜,安在基座上

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.開動機器,美味的西紅柿汁就出來了

瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁怎麼做好吃又簡單 第11張

10.漂亮的果汁就出來了

烹飪技巧

不要空腹喝,餐後過一會比較好,西紅柿最好用到片到機器裡,這樣不損失汁水,不過有一定危險,檸檬比較酸,不要放太多!