蜂蜜檸檬水的功效|蜂蜜檸檬怎麼不苦的方法有哪些

蜂蜜是經過蜜蜂採摘花蜜然後在蜂巢中經過釀造而成的天然甜物質，蜂蜜本身營養價值高，甜味濃郁；而檸檬是一種水果，經常用來做菜和泡水喝，檸檬性苦，所以泡水的時候會很苦。因此會加一點蜂蜜來去除苦味，但是加入蜂蜜還是會很苦，下面小編看來說一說蜂蜜檸檬怎麼不苦的方法有哪些？

一、蜂蜜檸檬怎麼不苦的方法

蜂蜜檸檬苦的原因多半是在檸檬的身上，因此具體方法應該從檸檬身上上手，方法如下：

1.幹檸檬片

如果買的是幹檸檬片，泡水會苦的原因是幹檸檬裡面的檸檬籽，把檸檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了。

2.新鮮檸檬

新鮮檸檬切片後，不能直接用熱開水泡，不然會變苦。而且檸檬裡面含有的維生素C也會被高溫壞破。所以，用新鮮檸檬泡水，最好用溫水，且是不超過50℃的溫水，這樣泡出來的檸檬水絕對不會苦。

3.醃製

將新鮮的檸檬切成片後，放到蜂蜜中醃製幾天，再取出泡水，就可以去掉苦味了。如果沒有蜂蜜，也可以加入適量的白糖或冰糖來醃製。

二、蜂蜜檸檬水的作用

1.潤腸通便：建議早上一杯蜂蜜檸檬水，不要空腹飲用，建議在早飯後，因為空腹飲用會刺激胃酸分泌，引起胃腸道不適;

2.緩衰老、美容美顏：檸檬中含有豐富的維C可以起到抗氧化的作用，從而達到清除多餘自由基，延緩衰老的作用;蜂蜜中的多種無機鹽和維生素、有機酸、微量元素，還可以起到滋潤營養的作用，使面板細膩光滑而富有彈性;

3.強機體免疫力：蜂蜜檸檬水中的維C含量比較豐富可以增強人體免疫力。

4.促進消化：蜂蜜檸檬水可以促進胃酸分泌從而起到促進消化的作用。

以上就是小編對蜂蜜檸檬怎麼不苦的方法及一些蜂蜜檸檬水的功效作用的詳細介紹了，希望能給小夥伴們帶來一定的幫助。另外，在泡蜂蜜檸檬的時候一定要注意水的溫度，水溫過高會破壞蜂蜜檸檬水的營養物質，所以泡蜂蜜檸檬水的時候水溫一般要在60攝氏度以下。