好吃的蘆筍炒雞胸肉如何做簡單又美味

蘆筍炒雞胸肉是一道用料主要以素菜材料為主的菜式。這一道菜的用料綠色健康，決定了製作出來的這一道菜式也是一個健康安全的選擇。菜的製作與烹調，能否對身體的健康做出好的作用，這一點至關重要。就這一點來說，這一道菜絕對是講究養生和調養的健康提倡人士的絕佳之選。健康綠色食品。

主料

輔料

具體步驟

雞胸肉切片，加鹽，胡椒粉，雞精醃5分鐘

加油，蔥爆香，加入雞胸肉片兒。炒至斷生

加入胡蘿蔔絲，蘆筍翻炒。加鹽，少許雞精