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自制咖哩牛肉正宗的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.04W
自制咖哩牛肉正宗的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

咖哩牛肉最正宗的做法:牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。消水腫,除溼氣,補虛,令人強筋骨、壯健

主料

牛肉 :適量

輔料

鹽 :適量

具體步驟

牛肉切成塊

用水洗乾淨

冷水下鍋焯去血水。土豆切塊。胡蘿蔔切塊。洋蔥切塊。大蒜拍一下,拍碎黃油放入鍋中融化。放入大蒜炒香。放入洋蔥炒出香味。

放入牛肉。倒入足量開水。倒入適量牛奶。:放入咖哩塊,中小火燉牛肉7成熟。放入土豆塊和胡蘿蔔塊放鹽調味。繼續燉制土豆塊和胡蘿蔔塊軟爛,湯汁收濃即可。