主料
雞中翅 :8 個輔料
洋蔥 :半個具體步驟
1. 洗淨所有食材,蒜切成茸,洋蔥切絲,土豆和紅蘿蔔切小塊;
2. 鍋中燒水,水開後下雞翅焯水後撈出瀝乾備用;
3. 燒熱鑄鐵鍋,下油爆香蒜蓉;
4. 下洋蔥,炒至洋蔥變軟;
5. 倒入3湯匙咖哩醬炒香;
6. 下雞翅翻炒均勻;
7. 下土豆和紅蘿蔔適當翻炒;
8. 倒入椰漿,中火煮開後轉小火蓋上蓋子燜;
9. 約燜10分鐘左右即可。
1.如鑄鐵鍋內為白琺琅則不需要燒熱;2.咖哩醬的多少視個人口味增減;3.燜煮的時間視所用鍋具、活力大小、食材的多少具體調節。