主料
帶骨肉雞胸 :1塊輔料
具體步驟
1. 帶骨肉雞胸去皮。
2. 帶骨肉雞胸對剖成半。
3. 從雞胸肉側面中間處橫剖到底,但不要切斷
4. 依照想要的厚度片開雞胸肉即為雞排。
5. 取蔥、姜、蒜仁一起放入果汁機中加入水打成汁。
6. 將作法5用濾網將渣渣濾掉,加入其餘醃料拌勻成醃汁。
7. 將作法4雞排放入醃汁,蓋上保鮮膜後放入冰箱冷藏,醃漬約2小時。
8. 將醃好的雞排取出,濾除多餘醃汁,放入炸粉中用手掌按壓讓地瓜粉沾緊,翻至另一面同樣略按壓後拿起輕輕抖掉多餘的炸粉。
9. 將沾過粉的雞排靜置約1分鐘讓炸粉回潮;熱油鍋至油溫約180℃,放入雞排炸約2分鐘。待雞排炸至表面呈金黃酥脆狀後起鍋,撒上適量胡椒鹽即可。