隨著經濟的發展和生活水平的提高,人們對吃的要求也越來越高,在追求美味的同時更要追求健康。這道七寶豆漿就是講黑點、紅豆、黃豆、綠豆、花生、薏米和枸杞這七種營養極其豐富的材料打製成的豆漿,製作工藝簡單且味道不俗,每天早上一杯可以滿足你一天對營養的需求。
主料
黑豆 :20輔料
枸杞 :10具體步驟
用料:黃豆20克,黑豆20克,紅豆20克,綠豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升
將所有材料洗淨控水
倒入碗中,加水浸泡至漲發。
將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
倒入所有材料
加入清水蓋好蓋子
放入座機卡好,啟動豆漿功能
打漿結束取下打漿桶
揭蓋
取走濾網架,是渣漿混合