究竟寶寶可以喝豆漿嗎

說起豆漿大家應該再熟悉不過了吧，美容養顏，好喝美味，大家都喜歡用它來搭配油條，這可是許多家庭的標配早餐了。人們喜歡豆漿不僅是因為他的味道好，還有就是因為豆漿的營養價值十分的豐富。許多寶媽都希望將最好的東西給寶寶，豆漿也不例外，那麼寶寶可以喝豆漿嗎。

一、寶寶可以喝豆漿嗎

1、未滿週歲的嬰兒不宜喝豆漿。由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全，豆漿中雖含有豐富的營養物質，卻是嬰兒所不易消化的，所以最好不要給未滿週歲的嬰兒喝豆漿。

2、一歲以後的幼兒可以喝豆漿。豆漿中富含人體所需的脂肪和蛋白質，孩子經常飲用好處很多，但也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏

二、豆漿對一歲以後寶寶都有什麼好處

關於我們中國人最傳統的飲料——豆漿，一直以來是是非非的評論很多。媽媽們在為寶寶選擇豆漿的時候也難免心存顧忌，到底豆漿對寶寶都有什麼好處?寶寶喝牛奶好還是豆漿好?寶寶喝豆漿有什麼注意事項?

豆漿是我們中國人的傳統食品，受到很多人的喜愛。在中醫的傳統理論中，豆漿的屬性是這樣的——

性味：甘、平、無毒。

歸經：入胃、肺。

功效：補虛，清熱，化痰，通淋，降血壓，利大腸。

主治：身體虛弱，營養不良，肺痿肺癰，口乾咽痛，小便不通。

三、豆漿的4大特點

1、豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用

豆漿對肥胖寶寶來說，比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%。但是，如果是生長髮育時期的寶寶，對脂肪的需求量還是很大，不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝，最好牛奶、豆漿都喝。

2、豆漿適合對乳糖過敏的寶寶食用

牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆漿含寡糖，它100%被人體所吸收。

3、豆漿可以增強寶寶抵抗力

豆漿含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皁甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆漿裡還含有5種抗癌物質。

4、豆漿不能完全代替牛奶

豆漿與牛奶蛋白質質量相等，鐵質是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，鈣質只有牛奶的20%，磷質約為牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶餵養小寶寶。

通過小編以上詳細的講解，寶寶可以喝豆漿嗎，這回您知道了吧，及時您的寶寶已經一歲以上了，也要根據寶寶的實際的情況加配主食以及豆漿，因為每個寶寶的自身情況不同，我們不能夠一概而論，這一點寶媽們要格外的注意，有問題要及時諮詢相關的專家。