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自制的桂圓黑豆豆漿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.88W
自制的桂圓黑豆豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

隨著社會的發展變化,越來越和國際接軌,人們對於健康飲食的要求也就越來越高,也越來越注意生活中的飲食,注重養生,對美的追求也是越來越高,不能太瘦也不能過於肥胖。黑豆豆漿對於減肥也很有效果,這款自制的桂圓黑豆豆漿符合所有要求,既有顏值又有營養價值。

主料

黑豆 :60
桂圓 :20

輔料

糖 :適量
水 :適量

具體步驟

1.桂圓肉撕碎泡一下水。

2.黑豆泡發一晚上。

3.所有材料放一起,加適量水。

4.豆漿榨好濾出豆渣以備它用。

5.豆漿里加入適量白糖。

烹飪技巧

1、喜淡就加多點水,喜濃的加少點水。