我以前不喜歡和豆漿,我覺得豆漿有一股奇怪的味道。但是媽媽每次都逼著我喝豆漿,為了改善豆漿的味道,她曾加入了各種食材在豆漿裡,比如花生,芝麻核桃等等。現在,為了自己的身體健康,我自己每天早上喝一杯七寶豆漿,想到媽媽的良苦用心,便覺得溫暖。
主料
黃豆 :20輔料
水 :1500ml具體步驟
1.用料:黃豆20克,黑豆20克,紅豆20克,綠豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升
2.將所有材料洗淨控水,
3.倒入碗中,加水浸泡至漲發。
4.將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
5.倒入所有材料,
6.加入清水。
7.蓋好蓋子,
8.放入機座,卡好。
9.啟動豆漿功能。
10.打漿結束,取下打漿桶
11.揭蓋,
12.取走濾網架,使渣漿混合,
13.倒出
各材料比例可以根據自己喜好任意調整。用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味,加紅糖調味。